Abs ရအောင်လုပ်ခဲ့တဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုပြောပြခဲ့တဲ့Sandara Park
ဧပြီလ(၂၁)ရက်နေ့ကSandara Park ဟာသူမရဲ့IG မှာCalvin Klein X PALACE နဲ့အတူပုံအသစ်တွေကိုတင်ခဲ့ပါတယ်။Dara ကသူမရဲ့ကြည့်ကောင်းလွန်းတဲ့abs နဲ့အားလုံးကိုအံ့ဩစေခဲ့ပါတယ်။အသက်အရွယ်ကြီူလာတာနဲ့အမျှလူတွေကဒီလိုခန္ဓာကိုယ်မျိုးထိန်းသိမ်းဖို့ပိုပီးခက်လာပါတယ်။ဒါပေမဲ့အဲဒီစကားတွေကDara အတွက်မဟုတ်ခဲ့ပါဘူး။
ဒါပေမဲ့သူမဒီလိုရဖို့အများကြီးခက်ခဲစွာကြိုးစားခဲ့ရပါတယ်။Sandara က“မနက်တိုင်းအစာမရှိတဲ့အစာအိမ်နဲ့အတူcardio လုပ်ပါတယ်။ဒါ့အပြင်personal trainer နဲ့လဲgym မှာwork out တွေလုပ်ပါတယ်။
ပိုပီးသိသာလာအောင်အိမ်မှာလဲwork out တွေကိုlimit ထားပီးလုပ်ပါတယ်။နေ့တိုင်းညမအိပ်ခင်မှာအချက်(၄၀၀)အိပ်ထမတင်လုပ်ပါတယ်” ဆိုပီးပြောပြခဲ့ပါတယ်။
Source:Kstarlive